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文：Nicole

hi，我是Nicole，準備好一起變美了嗎？

從1994年開播到現在29年了，說《老友記》是史上最受歡迎的電視劇之一完全不夸張，治愈系的劇情，至今一直是我閑來無事刷劇的首選。

「時尚易逝，風格永存」，就是對這部劇最好的詮釋。

能連開十季，連播十年，《老友記》的穿搭功不可沒，想當年，這部劇可以引領了時尚圈潮流，哪怕到現在再看也完全不過時，甚至是許多時尚博主的穿搭教科書，每次看都能給我不少新的穿衣靈感！

如果你最近穿搭沒什麼靈感，又穿膩了基礎款，那不妨來看看《老友記》「三美」的穿衣方式，或許能給你一些啟發哦~

一、19年過去，「三美」依然這麼時髦！

① 辣妹甜酷風——瑞秋

瑞秋簡直就是「美國甜心」風格的模版，早期用無處不在的牛仔襯衫、背帶褲塑造出大大咧咧的富家小姐形象，后期進入時尚公司工作，穿搭上就以職業裝、套裝為主，但是她總能加入一些小配飾，兼顧時髦和專業感。

劇中的一些配色完全可以照搬，牛油果綠背心搭配格紋包臀裙，誰能看出這是19年前的穿搭？優雅又有氣質！

② 復古大女人風——莫妮卡

莫妮卡就是才是簡約大女人風的鼻祖，19年前就開始穿運動背心+短衛衣的組合，因為是高級餐廳的主廚，所以莫妮卡性格頗為干練果敢還有潔癖，所以她更偏愛剪裁利落的基礎款。

莫妮卡日常穿搭走的是颯爽成熟風的，很適合35+姐妹借鑒，領口露膚、疊穿都是她比較青睞的穿衣技巧，一貫秉持著「less is more」是穿衣法則，在現在簡約風盛行的當下非常有參考價值。

③ 混搭文藝風——菲比

菲比在「三美」里的穿搭風格可謂獨樹一幟，酷愛各種印花長裙的疊穿，現在很火的「三明治」穿搭，在她的搭配里隨處可見。不斷變換的編發、盤發更是髮型愛好者的靈感繆斯！

因為流浪歌手的身份，菲比的穿搭里也滿滿的都是文藝感，波西米亞風印花、編織、流蘇常常出現在穿搭里，看起來充滿自由浪漫的感覺。

二、時尚是個輪回，三美的「穿衣技巧」現在依舊非常好用！

（第一點）：露膚平衡時髦感

⑴、露膚要克制

劇中這樣的短上衣+長褲的穿搭很多，上緊下松的組合遠比緊+緊更加松弛隨性，也比上短+下短的搭配更大氣耐看，露膚并不是越多越時髦，露膚過多難免給人艷俗感，日常穿也諸多不便。

露膚要學會克制，盡量露膚不超過身體面積的30%，如果上衣比較暴露，下裝就要選擇長褲、長裙，來平衡性感度，否則過猶不及。

⑵、露膚要選對部位

每看一次《老友記》，都讓我更深刻的體會到「領子選對，時髦加倍」！三美們是真的會用領口露膚來給基礎款穿搭「加戲」

，用V字形或者U型領口的針織衫，來凸顯自己的身材優勢，顯瘦之余還更有風情。

比起露腿、露腰的身材焦慮，領口露膚簡直好處多多，修飾臉型還能拉長脖頸線條，顯的臉小又能散發成熟女性的魅力，簡直一舉多得~

（第二點）：色調統一，勇敢表達

《老友記》中主角們的穿搭色彩非常豐富濃郁，但是卻從不會給人花哨的感覺，簡直就是色彩搭配運用的學習范本。

除了最常用的同色系、基礎色搭配之外，劇中的撞色更是出奇的和諧，原因在于色彩的選擇：選明度較高，飽和度較低，讓復古感凸顯出來，這種顏色組合起來很襯膚色，很顯白，基本不挑膚色，黃黑皮也可以放心入。

更妙的是！劇中還會在不同色彩里用相同材質來呼應，黑色皮靴和紅棕色皮衣的組合，完全打開了色彩搭配的思路！

（第三點）：解鎖各種長短發髮型、發飾

《老友記》里不僅穿搭能打，髮型也讓人愛到不行！

十季基本都是短發的莫妮卡，完全是短發姐妹的髮型模版，露耳短發髮尾微卷，包裹頭型圓潤飽滿；齊肩短發用鯊魚夾夾起一半，輕松搞定高顱頂；中長發時髮尾外卷，大氣又優雅，每個短發的尷尬期都時髦渡過！

這幾年超火的鯊魚夾盤發，瑞秋和菲比早在20多年前就玩出「花」了！

不得不說，鯊魚夾盤發真的是懶人最愛了，不高興扎頭髮的早上，只要用一個鯊魚夾，就可以打理出一個很有氣質的盤發。

這種半抓發，對于齊肩短發很適合，只要把上半部分的頭髮夾住，前額處留一些劉海，髮尾微微卷一下，就非常的溫柔~

三、基礎款穿搭有什麼難！跟著莫妮卡穿就足夠驚艷~

1、90%基礎色+10%亮色

莫妮卡的穿搭，配色很少超過3個，卻一點不顯單調，因為她總是

會很巧妙的用亮色來點綴單調沉悶的基礎色，小面積的亮色不會搶鏡，又非常吸睛，是現在時髦精都非常愛用的穿衣技巧。

如果是單色系的搭配，莫妮卡會選擇不同的材質來突顯層次感，皮質的光澤、針織的霧面，雖然顏色沒有變化，但是卻自帶內斂的高級感。

2、性感+中性單品=令人著迷

莫妮卡的穿搭風格大多數是基礎款，但是卻依舊能穿出自己的風格和氣場，和她的搭配方式分不開關系，她很愛露膚+中性風單品的組合，性感和中性糅合，穿出別具一格的魅力。

用吊帶T恤搭配水洗牛仔褲，穿襯衫的時候永遠解開2顆扣，讓原本硬朗的中性單品變得柔和起來，遠比單純的中性風、性感風更令人著迷。

3、換個穿衣方式，基礎款變潮流款

基礎款要想擺脫路人感：一在于配色高級，二在于別致的穿衣方式。莫妮卡的襯衫、背帶褲穿搭思路就很能給人啟發。

她沒有把襯衫穿得中規中矩，而是總有一種不經意的慵懶，下擺隨意打一個結，解開領子、挽起袖子，的襯衫刻板的印象形成反差，顯得隨意又灑脫。

有著濃濃美式復古感的牛仔背帶褲，莫妮卡選擇珍珠項鏈來搭配，粗中帶著精致，或者直接「不好好穿衣」，讓背帶隨意蓋住褲腿，反而顯得松弛俏皮。

四、關于穿搭那點事

Patricia Field說：「時尚充滿各式各樣的可能性，沒有規則，所以不用擔心犯錯。」

穿搭是一個人內心世界最直觀的外在體現，愛穿搭的人往往都有一顆積極擁抱生活的心，從這刻開始，做一個愛美的人吧！

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