對中年女性而言，穿著打扮的目的是為了讓自己看上去精神飽滿，優雅得體，如果過于隨心所欲穿不好就很容易暴露年齡，顯老10歲。

在服裝穿著上，有兩個要素只要與年齡相關就備受爭議，就是「顏色」與「款式」。鮮艷與花哨的服裝有顯年輕，讓人看上去更精神的效果，但同樣的，這兩類服裝也是容易讓人顯土與老氣的要素。

場合著裝穿對衣服的主要精髓在于：找準你在場合當中所扮演的角色。比如職場的上班族，大環境自然就是所處的辦公室，而你面對的是同事和上司。

這時著裝不能太隨性休閑，免得給人留下工作態度不嚴謹的印象，但穿著利落合身的西裝，又把自身的女人味給遮擋住了。被「上海女人」圈粉了：衣不緊，褲要寬，色不過三，美得優雅得體。

一、衣不緊，這樣穿挺括有型

女性隨著年齡增長，新陳代謝的速度自然就會逐漸緩慢，這是很多人都沒有辦法改變的自然規律，就算是真正的貴婦也會經歷這個階段，所以懂得直面真實狀態很關鍵。

當你的身材不具備一定優勢的時候，就可以將重心放在穿衣打扮上，選擇服裝單品時可以避開太緊身的版型，比如緊身衣、包臀裙，都很容易暴露出身材短板。

穿衣打扮想要時髦又耐看，關鍵就在于它的版型設計上，對于很多中老年階段的女性來說，她們會非常喜歡花里胡哨的服裝類型，所以，在版型設計上就要內斂一些。懂得注重挺括有型的剪裁設計。

二、褲要寬，這樣穿凸顯身材比例

大家要明白關于褲裝的一個寬窄程度，所謂的「寬」并不是松垮肥大的設計，而是寬松有度的剪裁；所謂的「窄」也并不是修身顯瘦，而是束縛感。

所以選褲子盡量選寬不選窄，和肌膚保持一定的余量，才能達到舒適放松的效果，在褲裝的長度選擇上根據自身情況而定，小個子姐姐們可以選擇九分褲蘿卜褲，露出腳踝更顯身高優勢。

針對五五分的身材類型，就可以選擇高腰款式的寬松褲裝，比如直筒褲、闊腿褲、錐形褲等等，但是一定要配合上高腰設計，才能更加有效的凸顯出身材比例。

三、色不過三，整體搭配穩定不出錯

一套造型不超過三種色彩，就可以讓色系的融合感更加強烈，視覺上沒有造型的凌亂效果，一種純黑色幾乎適合所有身材的女性，冬季的長款外套選擇這種顏色，完全不擔心會出錯。

一套層次感比較多的造型會運用到明顯的三色組合，但是說起三種顏色的面積占比，我們依然要劃分出主次地位。

黑白灰三種經典色彩百看不膩，用來作為外套或者長褲的主色調，可以穩住你的造型風格，彩色系作為內搭或者配飾選擇，可以形成造型的提亮。

四、上海博主春季穿搭技巧

技巧1.拒絕高飽和度的色彩

很多女生在看到顏色鮮艷的衣服時，會第一眼被吸引住，亮色服裝非常亮眼，還有一種令心情亢奮的視覺感，不乏一些女生一時沖動就種草回家。

接下來的日子里，它被穿出門的幾率并不高，因為高飽和度的顏色很挑膚色，在室外沒有了室內燈光效應之后，對膚色的打擊感非常強。

上海女生的著裝上，很難看到這種明亮的色彩，不管年輕人是這樣，連中老年女性都是如此。避開亮色，也就不給自己機會變得土氣又俗氣。

技巧2.整體搭配風格自然統一

所有稱得上完美的造型都會有一個共同的特點，那就是整體的風格都自然統一、「渾然天成」。原因就在于只有造型整體的凝聚力夠強，有核心的思想與靈魂才能稱得上是一個完整的造型。換個時下比較流行的話講就是，搭配出來的造型顯得有點團魂。

沒有團魂的搭配給人的感覺就像是一盤散沙，沒有任何的凝聚力和戰斗力。因此，姐妹們要想搭配出足夠出彩的造型，最終呈現出的效果必須是整體的自然的，散發著濃厚的氛圍感的。

技巧3.面料高級而且又有質感

在極簡風穿搭中，幾乎看不見太多的褶皺，整體廓形十分流暢，顯得身形超級利落。這就要求極簡風單品的面料要高級有垂感，表面平整沒有多余的褶皺，通過平滑的面料突出流暢線條、減少上身到腳面的阻斷點。

如果你想要穿出女人的曲線美，烘托甜美與性感的氣質，那還是遠離極簡風穿搭吧。極簡風搭配，干凈利落，可以最大程度的削弱性別特征，帶來利落的中性感。

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