五六十歲的女人，出門前堅持這4個習慣，人顯精神了，看起來更美

文：Nicole

hi，我是Nicole，準備好一起變美了嗎？

我們身邊不乏20歲卻顯老，60歲卻還年輕態的例子。同樣是年過半百的年紀，但她們看起來就是比同齡人更加年輕。

難道是因為她們保養有術？或者長相上有什麼優勢嗎？上年紀的女人不顯老，一般都有這些好習慣，出門沒人叫阿姨。

01、髮型簡單一點，出門記得打理

很多人過了50歲，為了顯得髮量多，又便于打理，所以選擇面條卷發，俗稱：大媽卷，一位大媽卷是減齡時髦的關鍵，殊不知大媽卷才是暴露年齡感的關鍵。

>>> 髮量足夠的，選擇低扎發

對于髮量比較多的中年女性，完全可以嘗試這種低扎發，額前的頭髮可以選擇三七分，比中分更顯髮量，這樣的扎發顯得整個人利落清爽，知性優雅。

方圓臉、下頜寬的臉型，相比披發遮臉，反而是這樣的扎發更能修飾臉型，盡可能多的露出脖頸皮膚，搭配上過下頜的耳飾，大氣又優雅。

也可以借助一些發卡或者鯊魚抓夾，不管是齊肩短發還是披肩長發都可以盤起來，抬高氣質。

>>> 髮量少懶得理，選短發

帶點層次的齊耳層次短發最不挑人，長發在耳垂附近，比長到下巴處的更容易駕馭，臉型比較方或者圓潤的都可以嘗試。

發際線比較高的，可以剪一個空氣劉海，適當的留一些空氣感，會中和扮嫩感，這樣的短發最重要的是保證層次感、蓬松度。

髮尾從耳朵開始長度逐層遞減，顱頂可以用吹風機反向吹一下，制造出蓬松感，不光顯得臉很小，還很顯精神。

>>> 喜歡長發的，髮尾要卷

中年女人的長發，盡量避免黑長直，非常的考驗氣質、頭型、髮量，像下面這樣的微卷中長發更加合適，微卷可以增加優雅感，也能修飾臉部輪廓，中長長度也更好打理。

中長發可以不卷，但是髮尾一定要卷一下，盡量往外卷，像內卷太過乖巧拘謹，不如外卷大氣自信。

02、出門前一定要選1-2件配飾

對于中年女性來說，適合的配飾能夠提升整體穿著效果，也能提升整個人的品味感，特別是簡約、精致并且不失優雅的款式。

① 珍珠

珍珠耳釘是最為常見的珍珠配飾之一，可以讓中年女性顯得更為優雅、自信，戴上珍珠配飾，女性們的氣質會更加從容不迫。

建議選擇合適自己頸部長度的項鏈，年齡越大越適合選擇珍珠質地較大、形狀較圓潤的，這樣更能凸顯女性的優雅氣質。

② 幾何感配飾

中年女性在選擇幾何感配飾時，應該注重簡約、優質、協調以及適合場合佩戴，這樣才能展現出自己的閃光點，時尚感和優雅感都能得到體現。

建議選擇簡約的造型，這樣既能展現時尚感，也不會讓人感覺過于復雜或搶眼。

同時因為幾何配飾的造型通常比較搶眼，在選擇配色時要格外注意，建議盡量避免過于花哨的顏色搭配，選擇協調度高的顏色，這樣才能顯得更為優雅、自然。

類似下面這樣的環形、半球型，都是比較百搭的幾何配飾。▼▼

在佩戴時需要注意場合的選擇，不要將過于前衛或夸張的幾何配飾戴在正式或嚴肅的場合，而在休閑、聚會等場合佩戴則更為合適。

03、出門前化一個淡妝

化妝，無論在任何的年齡段，都是幫助你塑造個人形象和提升自信心的方法，對于中年女性尤其如此，正確的化妝可以讓一個女人更加自信，更加美麗，也能帶來更多快樂的心情。

⑴ 避免過度化妝

中年女性皮膚已經不如年輕時那樣水潤、有彈性，因此化妝時要避免過度涂抹化妝品，否則會讓人感覺更加老氣。

特別是底妝，中年女性肌膚膚色一般比年輕時更加暗沉，因此需要調整底妝，選擇適合自己膚色的底妝產品，并注意顏色的匹配，避免出現假面感。

⑵ 重點打造眉毛、唇色

中年女性的臉型和年輕時相比，更容易有松弛和下垂的現象，因此畫眉毛的時候要格外注重眉型的選擇，一般來說，臉型較圓的女性適合畫彎形眉，而臉型較長的女性可以畫平直型的眉。

中年女性眉毛容易稀疏、發白，可以選擇比自身發色稍微淺一些的眉筆或眉粉。使用眉筆或加強眉毛的毛流感，要注意顏色選擇和力度的控制，不要過于濃重。

人到中年，眉尾容易出現下垂，因此需要注意

口紅是除了眉毛外最能體現一個人氣色的地方，所以出門之前也一定要涂上口紅。

中年女性的唇色會隨著年齡的增長而變暗，因此要選擇與自己膚色和年齡相適應的口紅色。例如：豆沙色、奶茶色、蜜桃色

，都是氣質又顯白的色號。

除此之外，口紅盡量避開唇泥之類的干巴巴的，因為，嘴唇會隨著年齡的增長而變得更薄，容易出現唇紋和干燥問題。因此，選擇滋潤型口紅，含有滋潤成分如維生素E、蜂蜜等，能夠幫助保持唇部水潤和抗衰老。

04、出門前一定要涂防曬

紫外線會引起光老化，使皮膚變得松弛、失去彈性、出現皺紋和色斑。而防曬能夠很好的減緩皮膚的光老化，是最關鍵的抗老步驟。

不同的皮膚類型需要不同種類的防曬霜。如果屬于油性膚質，建議選用輕薄的防曬霜，更加容易吸收；如果屬于干性/敏感膚質，建議選擇具有滋潤和舒緩效果的防曬霜。

一般建議每個人在面部、頸部涂抹的量大約為一個硬幣大小，通過慢慢涂開的方式，讓防曬霜均勻分布于皮膚表面。

防曬可不僅僅只要在戶外涂，在室內、駕車和日常活動中都要涂抹防曬，以防止紫外線對皮膚的損傷。長時間暴露在陽光下需要每隔幾個小時涂一次防曬。在游泳、流汗、擦干時涂防曬更要及時。

珍妮弗·洛佩茲說："成功的秘訣就是每日都在努力堅持那些看似微不足道的小事情。"

這幾個看似不起眼的出門前小習慣，堅持一段時候，你會發現你和同齡人之前的差距越來越大~

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