《乘風破浪》從最初的第一季、第二季到今年的第三季，也成為另辟蹊徑的主流綜藝。姐姐們雖然已不是年輕愛豆，但是姐姐們都曾經是圈內頂流的存在。如今雖然30+，40+的年齡，依然是乘風破浪，堅持夢想。
如今多倫比賽已經結束，最近排名出爐，甜心教主王心凌依然是斷層式第一存在。
01.top10-top6 張儷捶胸頓足要退賽
Top10徐夢桃：萬萬沒想到今年冬奧會的金牌得主居然參加《浪姐》，徐夢桃在《浪姐》中哪吒造型，圈粉無數。
Top9薛凱琪：號稱「香港最后一個少女」，出場驚艷四座。一身泡泡裙、宛如少女。一曲《今生今世》讓人流連忘返。
Top8謝娜：《快本》出道的謝娜，此次作為乘風發布人，表現亮眼，躋身前十。
Top7于文文：每位姐姐都有自己的性格，于文文更加突出，一公初見面的低情商和尖銳，讓觀眾難有好感。到后來西裝紅裙、一個人就是一直樂隊，舞台上彰顯魅力，靠實力讓口碑逆風翻盤。
