從30歲到60歲仍然在回購的單品，一定是連衣裙。從中年時的輕熟優雅，到老年后的端莊大氣，穿對連衣裙的人生實在太爽了！

什麼，連衣裙穿起來總是普普通通？那是因為不少人忘了在這三處留白：脖頸、肩部和腳踝。連衣裙的留白究竟能帶來多少驚喜，試一次不就知道了？

(一)30-60歲的連衣裙并無不同，「留白」仍是關鍵

當女人從30歲到60歲的連衣裙造型同框，就會發現，將這些裙子穿得好看又顯瘦的關鍵，其實并沒有不同：它們都有留白！

30歲的小黑裙干練優雅，脖頸的留白顯瘦又能調整臉型；40歲的蕾絲包臀裙華麗端莊，肩部的性感大氣；60歲的直筒裙復古大氣，腳踝的留白洋氣顯瘦……

(二) 女人穿好連衣裙，需要在這三個位置留白

由此看來，要賦予連衣裙跨時間的美貌，就得有 脖頸、肩膀和腳踝 這三個位置的留白。 頸部留白主要是脖頸、鎖骨位置，領口選擇是關鍵。

肩部留白包括肩部、手臂。而腳部留白范圍就更廣了： 小腿、腳踝、腳背 都可以是留白對象。怎樣留白更美？得先搞清楚這三種基礎的留白方式~

用簡單低調的設計做留白，突出設計感

留白，一開始是水墨畫中的一種處理手段。這種手法用在穿搭上，實際就是 吸睛色&背景色、設計點&基礎款間的視覺對比。

因此就有了在穿連衣裙時， 用簡單低調的設計作為留白的穿法。 比如左邊波點連衣裙、荷葉邊外衫都復雜，開衫簡單基礎的肩部設計就是最好的視覺緩沖和留白！

打底的基礎色塊做留白，與設計款疊穿

對于一些領口較低的無袖連衣裙，也可以參照繪畫上的處理方式： 用低調耐看的基礎純色塊作為留白。這樣的方式用在花色吸睛、有設計感的連衣裙 上效果最明顯了~

基礎色塊 做留白最適合用在 修身或簡約的高領打底 上，白色打底配印花連衣裙、白襯衫搭背帶裙都是不錯的組合。

直接露膚，但得控制露膚面積

最后一種留白方式是穿搭中最常用到的技巧，也是我們穿連衣裙時的「重頭戲」—— 直接露膚，作為穿連衣裙的留白處理。

但這樣穿對于過了30歲的女人來說，學會控制露膚面積是最關鍵的。 肩頸、腳部的露膚面積不超過整體的35%才是最得體的。

[留白一]頸部位置的留白，穿裙時要注意這些

Point1.露膚需選對領型，基礎領型你適合哪種？

如果采用直接露膚的方式在頸部留白， 就要把側重點放在對連衣裙領型的選擇上。肩膀平直、肩寬正常，穿一字肩就好看 。

斜方肌大和方臉的姐妹則需要避雷方領連衣裙;V領連衣裙 適合大部分女生， 但長脖子和窄肩的姐妹得避雷。圓領連衣裙則是大胸、頭大脖粗身材的天敵。

Point2.用色塊留白需疊穿，推薦高領疊低領

脖頸纖細、下巴尖 都可以使用 緊身高領打底配低領連衣裙的方式留白。 這種穿法 要拉開打底和連衣裙領口的差距。

若兩件單品隔得太近，或同為沉悶、繁瑣的花色， 穿起來更顯冗雜。就選背帶連衣裙搭基礎色緊身打底，簡單素雅，60歲穿也好看！

Point3.可以借助留白面積打造更氣質的天鵝頸

但不管是露膚還是疊穿留白， 短粗脖子的姐妹都可以通過調整留白面積去穿出修長氣質的天鵝頸。

下巴到鎖骨距離小于六厘米的是短粗脖。得穿能露出鎖骨的低領、搭配有直線感的領口或耳飾都有修飾效果。避開深色高領、寬松煙筒領~

[留白二]肩部、手臂的留白這樣來穿出好氣質

①露肩連衣裙要穿得好看，得選對款式

露肩連衣裙的留白直接露膚更方便。根據肩部線條和水平線呈現的夾角，可 將肩部區分為平肩、溜肩。看肩峰距離是否超過兩倍頭寬則能區分出寬肩和窄肩。

平肩適合所有露肩設計，寬肩則更適合正肩無袖或斜肩剪裁。而窄肩更適合大領口+泡泡袖、微墊肩的設計去調整頭肩比， 溜肩亦是如此。

②手臂粗別直接露肩，用寬松設計修飾才對

還有一點姐妹們一定要注意： 有明顯拜拜肉的粗手臂穿露肩連衣裙一定別直接露膚， 用寬松袖子修飾才是正解。

關曉彤直接穿露肩連衣裙也會顯得膀大腰粗。 粗手臂選肩部鏤空+寬松袖子或硬挺的小飛袖設計更顯瘦， 中年發福的姐妹更得注意！

③肩部加入不規則設計，更顯瘦洋氣

還可以 在肩部加入不規則設計。略微帶褶皺或層次感設計的斜肩放在寬肩姐妹 身上簡直是女神標配~

肩頸瘦削單薄，還能很好地駕馭肩部有綁帶或鏤空的連衣裙剪裁。 配 上繁下簡、上緊下寬的裙擺， 能一直從30歲美到60歲。

[留白三]腳部位置的留白，穿得顯瘦要講究點

一講究:用連衣裙露腳踝，要留心裙長

腳部直接露膚、配深色或肉色打底褲 等都是很好的留白方式。但不管哪一種，都脫離不了對裙擺長度的選擇。

剛好卡在膝蓋位置的連衣裙讓人秒變五五分， 過了30歲就別穿了。 露踝連衣裙 對所有身高都很友好， 若裙擺超過小腿肚，就得有收腰或腰帶打造高腰線才行~

二講究:4種設計感裙擺讓連衣裙留白更個性潮流

個性的連衣裙裙擺也能讓腿部的留白變得更有看點。 最簡單的裙擺開叉 擁有最優越的顯腿長效果，同樣有此效果的設計還有 斜裁裙擺。

而 不規則高層次的裙擺或用雪紡、蕾絲面料疊加的裙擺更有設計感， 但也容易壓低身體重心， 更適合高個子或大骨架的姐妹穿哦~

三講究:露踝+露腳背同時留白，上下呼應更顯瘦

當然對于裙擺過長的九分裙、八分裙來說，腳 踝和腳背位置同時用露膚做留白處理是最好的選擇。 通常 只露腳踝的穿法更適合跟腱細長的腿型， 小腿粗、粗腳踝這樣穿反而更顯腿短。

這類微胖的腿型更適合穿綁帶露趾鞋、V型露腳背高跟鞋等 ，搭配簡約的裙擺設計更出彩。 鞋子和裙子有元素的呼應或保持同色， 也是加分點哦~

美麗不分年紀，我們不需要別人來界定什麼年紀才是最適合穿連衣裙的時刻。從30歲的輕熟到60歲的穩重， 「留白」就是穿連衣裙的秘密武器。

頸部、肩臂和腿部的留白 讓連衣裙清爽干凈， 控制露膚面積得體氣質。 只要記住這點，在接下來的任何年歲想穿連衣裙，上身都能洋氣又顯瘦哦~