對于中年女性來說，妝發與穿搭格外重要。而想要通過穿搭和造型來達到提升氣質和營造氛圍感的效果，那一定要牢記「頭髮過肩不過胸、整體搭配張弛有度」這兩條搭配精髓，溫柔時髦還具有極強的功能性。

這篇文章就為您帶來優雅系造型的實用小tips，非常適合熟齡的姐妹們來嘗試，不管是通勤上班還是日常的出街約會，都可以輕松抓住眼球，美出新高度！

一、 這4款「過肩不過胸」的髮型時髦不挑人，女神范兒十足

「過肩不過胸」的中長款髮型可以輕松打造出滿滿的輕熟風格，既能打造出知性優雅的溫柔范兒，整體也不用擔心會顯得過于沉悶拖沓，完全不挑人，出街輕松斬獲滿分的回頭率。

1） 外扣式中長發

外扣式的中長發可鹽可甜，在溫柔的主基調中更添帥氣干練的造型感，整體層次非常豐富，減齡又時髦。 而且髮尾處外扣式的設計也可以很好的起到修飾臉型的效果，尤其 適合顴骨突出和想要達到修飾下頜角效果的姐妹們來嘗試。

2） 蓬松感內扣式中長發

蓬松感的內扣式中長發非常適合細軟發質或是髮量少的姐妹們來嘗試，俏皮靈動中不失溫柔感，洋氣時髦不顯拖沓。 大額頭的女生也可以參考下圖搭配一款「空氣劉海」，不僅可以更添小女生的溫柔感，也能讓臉型得到最大程度的優化，減齡感滿分。

3） 慵懶風卷發

卷度較大的中長款卷發韓范兒十足，是營造氛圍感的一把好手，而且整體打造出較為蓬松的視覺效果，可以讓髮量看起來更多，輕松打造「高顱頂「即視感。

推薦大家選擇栗棕色或奶茶色等溫柔系的發色進行呼應，整體造型優雅感爆棚，顯白還時髦，高級氣質瞬間拉滿。

4）「凌亂感」低丸子頭

低丸子頭整體看上去更具慵懶知性的法式風格，不管是通勤上班還是出席活動都可以輕松hold住全場，秀出完美的脖頸曲線，兼具了實用性和造型感。

推薦大家搭配上今年大熱的法式八字劉海，既能讓整體看上去不那麼呆板老氣，也可以很好的修飾發際線，簡單好上手，誰扎誰好看！

二、 穿搭思路

思路1：用極富質感的配色提升穿搭造型感，吸睛又時髦

服裝配色直接決定了整體搭配的主基調以及給人的第一印象，初春季節推薦大家選擇「清淺色系」的搭配方式。

參考下圖中「薄荷綠開衫+白色闊腿褲」的組合，清新靚麗的配色上身顯嫩又顯白，有了白色闊腿褲的中和也不會顯得整體搭配過于出挑，日常出街隨便一搭也非常合適。

思路2：重點強調腰部曲線，整體造型顯瘦又利落

腰線在整體身材比例中發揮著十分重要的作用，在搭配時也要重點 在視覺上勾勒出腰部曲線，這樣不僅可以輕松起到優化身材比例的效果，也可以讓整體搭配看起來更加利落高級，功能性滿分。

思路3：保持適度的露膚感，避免穿出拖沓效果

適度露膚的搭配方式是提升穿搭造型感的絕佳選擇，初春季節 可以選擇露踝長度的九分褲或半身裙來搭配。露出纖細的腳踝部分可以輕松達到顯瘦顯高的雙重效果，高效起到延伸腿部線條的作用，小個子姐妹們趕快get起來！

思路4：松緊結合的搭配，輕松營造出滿滿的的穿搭層次感

在具體搭配時，一定要將上衣和下裝的版型做出區分，避免穿出拖沓沉悶的效果。參考下圖中 「修身款針織衫+褲腿褲」的組合， 營造出「上緊下松」的穿搭層次感，不僅高級又耐看，而且可以很好的修飾身材問題，尤其適合梨形身材的姐妹們來嘗試。

思路5：運用配飾進行巧妙點綴，時尚感飆升

想要讓整體穿搭的精致感更上一個台階，那也要充分發揮配飾的作用。可以 參考下圖中「毛呢大衣+闊腿褲」的組合簡約又優雅，搭配一條 金屬感的項鏈可以為整套搭配更添帥氣時髦的造型感，高級感直接拉滿，一個細節瞬間點亮整套look。

三、 單品推薦

>>上裝

NO.1西裝外套

基礎款的西裝外套可以滿足各種場合的搭配需求，利落高級又實穿，不管是搭配裙子還是褲子都很合適。

有通勤需求的姐妹們 可以選擇襯衫來進行搭配，輕松穿出干練又酷颯的高級感。日常出街 可以選擇基礎款的衛衣或T恤來進行呼應，達到正式感和慵懶范兒的完美平衡。

NO.2風衣外套

利落有型的風衣外套是初春季節出鏡率很高的上裝單品，既可以很好的滿足這個季節的保暖需求，也同時兼具造型感，誰穿誰好看。

最為經典的當屬 下圖中「卡其色「風衣，內斂高級的配色輕松演繹出滿分的優雅氣質，而且對膚色也極為包容， 黃黑皮的姐妹們駕馭起來也毫無壓力。

NO.3襯衫

簡約風格的襯衫也是春夏季節必不可少的單品之一，極富質感的面料搭配上利落高級的剪裁，上身修身又提氣質，單穿或者疊搭外套都很合適。

下圖中「胡蝶結飄帶」設計的襯衫就是非常不錯的選擇，在極簡風格的基調中更添俏皮氣質，知性柔美中不失可愛范兒。

>>下裝

NO.1傘裙

傘裙比起常規的A字裙，整體裙擺設計要更為寬大，不僅顯瘦效果更好，而且整體呈現出的搭配效果也要更加優雅復古。

推薦大家選擇下圖中露出腳踝的中長款傘裙，保持腳踝處的露膚可以很好的避免穿出壓制身高的沉悶效果，小個子女生也能穿。

NO.2闊腿褲

闊腿版型的褲子是當之無愧的顯瘦神器，寬松的褲管設計可以讓腿部多余的贅肉瞬間隱形， 微胖的姐妹們駕馭起來也毫無壓力。而且上身可以營造出慵懶又隨性的高級范兒，美的很高級。

NO.3直筒褲

直筒版型的褲子百搭不挑人，其最大的特點就在于寬窄一致的版型設計，上身在修身顯瘦的基礎上也可以很好的實現修飾腿型的效果，實穿又時髦， 隨便搭配一件襯衫就是春夏季節不會出錯的通勤感穿搭。

學會這些髮型和穿搭的實用小技巧，輕輕松松打造出兼具優雅感和高級范兒的時尚感，美到骨子里。