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女性想要優雅老去，就一定要學會正確的穿衣打扮，尤其是在五六十歲的年齡階段，就要花費足夠的心思和時間，在自己的外在形象上。在日本女人身上，就有很多值得我們學習的地方，懂得借鑒學習才能讓你美得更高級！

日本女人之所以可以優雅老去，其實也是有方法和秘訣的，比如她們穿衣服從來不會穿老年裝。在髮型的處理當中，頭髮長度很少會或胸部，并且還會帶點弧度，從而修飾自己的面部輪廓，讓造型看上去更加精致。

【服飾+髮型＝精致優雅的外在形象】

其實女性不管到了多大年紀，外在形象的塑造，都要通過髮型和服飾組合而成，只有考慮周全才能避開自身短板，并且優雅的老去。而日本女人身上便擁有這些特質，大家趕緊來借鑒一下吧！

＜沒有丑女人，只有懶女人，穿衣要得體＞

這個世界上從來都沒有丑女人，盡管是顏值身材都不出眾，也照樣可以通過穿衣打扮，去改善自身的不足。中年女人的穿衣打扮一定要足夠端莊得體，突出自身所具有的歲月氣質感，避免邋遢不修邊幅的情況出現。

堅決不穿老年裝，這些服裝更時髦

上衣篇↓

①娃娃領襯衫

女性一旦踏入了中年階段以后，一定要堅決避開老年裝的搭配，俗話多說「人靠衣裝，佛靠金裝」，你挑選的服裝就決定了個人氣質和品位。像這種娃娃領的深色系襯衫，就具備高級又減齡的效果。

②純色系衛衣

衛衣是屬于「無齡感」的單品，但是中年女人在挑選衛衣的時候，一定要避免太鮮艷的顏色，或者是過于復雜的款式。像這種純色系的基礎款衛衣，配褲配裙都特別顯年輕。中年女人在挑選衛衣的時候，應該避開大印花、大圖案的款式，否則會顯得有些「刻意裝嫩」。

③時髦元素的短上衣

想要穿出顯腿長的效果，首先就要選擇一款短上衣，像這種融入了條紋或者格紋元素的短上衣，不僅可以削弱臃腫感，而且還可以壓縮上半身比例。再搭配上一條高腰款式的長褲，分分鐘穿出大長腿。

下裝篇↓

①壓褶九分西裝褲

穿衣打扮要講究一個整體性，除了選對上衣以外，下裝的選擇也是非常關鍵的步驟。下裝主要分為褲裝和裙裝，在挑選褲裝的時候，建議大家可以嘗試一下壓褶九分西裝褲，腰腹部的壓褶設計，可以成功的隱藏住腹部贅肉。

②百褶半身長裙

層次感十足的百褶長裙，也是成熟女性的必備單品，相比起表面光滑平坦的裙裝，加入了褶皺設計之后，走起路來造型就會顯得格外靈動飄逸，并且十分富有女人味。不建議大家選擇裙長過長的百褶半身裙，略顯拖沓！

③中縫直筒長褲

中縫款式的直筒長褲，在視覺上就可以拉長腿部線條，線條感流暢的直筒褲，對于腿型的包容性也很高，而且日常通勤皆可穿。褲裝之所以要采用中縫設計，最關鍵的原因就是打破單調感，讓造型更立體起來。而且，中縫褲的利落感也非常適合職場女性，自帶的正式氣息，可以很好地中和自身的女人味，讓造型變得更加干練颯爽！

＜髮型決定氣質，選對了才更減齡＞

日本女人都是非常注重自身髮型的，因為髮型決定了氣質，如果長度、弧度和發色沒選對，就算衣服選的再高級也沒用。所以說，穿衣打扮是前提，適合自己的髮型才是關鍵所在。

頭髮帶卷不過胸，才能美得更出眾

01.頭髮長度別亂選，根據自身條件來

①臉型較長的女性，發長過肩不過胸

對于很多臉型比較長的女生來說，隨著年齡的增長，面部的肌膚就會逐漸下垂，所以挑選的頭髮長度，過短會顯得很局促，過長又會暴露臉型短板；最適合長臉的髮型長度，其實就是過肩不過胸，修飾臉型還抬氣質。

②下頜寬的女性，頭髮長度及下頜

在現實生活當中，沒有那麼多臉型完美的女性，而且大多數都是下頜寬的類型，所以在嘗試頭髮長度的時候，就更適合及下頜長度的短卷發，顯臉小還特別嬌俏可愛。

③面部線條流暢的臉型，選擇齊耳短發

對于很多面部線條比較流暢的女性來說，就可以放心的去嘗試齊耳短發，剛好齊耳的長度，能夠露出你的面部優勢。因為面部流暢的原因，所以自身會缺少氣場，但是齊耳短發又能夠顯得干練又颯爽。

02.嘗試卷發別盲目，這些小tips要牢記

Tips①卷發的弧度別太密集，自然點更好看

成熟女性在挑選卷發的時候，首先，一定要避免過于密集的弧度，否則會顯得老氣橫秋，并且暴露你的真實年齡。弧度比較大，并且非常自然的卷發，

才能夠更好的修飾你的臉型，并且顯得更大氣一些。

Tips②頭頂處要具備蓬松感，拒絕貼頭皮

無論是哪種類型的卷發，我們在進行嘗試的時候，都要考慮到頭頂的蓬松效果，如果頭髮過于貼頭皮的話，就很容易暴露頭型的不足之處，對于很多扁平頭很不友好

；所以說，蓬松感十足的卷發，才更加具備氛圍感，并且還十分顯年輕。

Tips③不要多余的劉海，露出額頭才清爽

其實對于很多人了年紀的女性來說，劉海是非常多余的存在，尤其是在嘗試卷發的時候，如果劉海非常厚重的話，就會顯得造型特別老土俗氣；相反，將劉海梳起來或者是嘗試一下偏分和三七分的話，反而會讓造型更清爽減齡。

真正懂得打扮自己的成熟女人，在塑造外在形象的時候，考慮的也會更加周全一些，從服飾到髮型都會格外注重。其實，相比起出眾的顏值和身材，懂穿搭、愛打扮以及氣質優越的女人，才能夠美得更加真實自然，并且可以優雅的老去，你們都學會了嗎？

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