都說「歲月從不敗美人」，這句話一點都不假！因為歲月帶來的并不只是皺紋，還有沉淀下來的氣質，三木母女就是很好的案例。

三木媽媽的年紀已經過了50歲，但依舊和三木「共享衣櫥」，母女兩個的氣質相似，但氣場卻大不相同。今天就來為中老年人群安利一下三木母女的穿衣精髓：戴帽子，穿衣顏色不超過三種，分分鐘提升氣質感，超洋氣！

【中老年女性注意「體態」最為重要】

關注三木母女的女性想必都知道，三木母女可以說很難看出年紀，這除了要歸功于穿搭，更重要的體態。 像三木媽媽就很少有駝背、佝僂等情況， 加上不胖不瘦的身材，看起來比很多中年女性都要精神的多，再加上穿搭的加持，提升了氣質感， 整體身形、體態都能得到很好的改善。

【配飾不單可以充當「配角」，點亮造型，還可以很好地修飾身形】

配飾在造型中的占比并不大，但卻是造型的點睛之筆，在為造型增色的同時還很根據款式、大小的不同修飾身形。而在三木母女的造型中， 出場率最高的莫過于各式各樣的「帽子」。 帽子可以很好地修飾頭身比例和臉型，會讓你的造型增色不少。

✔根據自己的臉型挑選帽子

①小圓臉、心形臉——貝雷帽

推薦指數：★★★★

如果你屬于小圓臉或是標準的心形臉，那可千萬不能錯過貝雷帽。 貝雷帽比較貼合頭部， 可以更好的將優越的臉型線條勾勒出來， 結合加高的帽頂， 看起來很顯臉小。要想讓造型看起來更加復古一些，那就可以嘗試 「皮質」貝雷帽， 加強立體感，時髦還很洋氣。

②方臉、菱形臉——寬檐帽、報童帽

推薦指數：★★★★★

但若是你的臉部輪廓線條比較硬朗，屬于方領或是菱形臉，那就可以嘗試入手「寬檐帽」。寬檐帽的帽檐比較大，可以弱化臉部線條的輪廓感，在修飾臉型的同時又能打造出復古干練的風格，可以為造型增添不少的「氣場」附加值！

另外，寬檐帽也分為「平檐」和「微上翹」的款式， 中老年則更建議入手三木媽媽這種「平檐款」 ，看起來會更加高級得體。

除了寬檐帽，帽檐前凸的報童帽也是很不錯的選擇。前凸的帽檐同樣能很好地修飾臉型，同時還能修飾頭圍，在修飾臉型的同時又能優化頭身比例。建議中老年人群 多嘗試「毛呢材質」的款式 ，增添復古感，更能打造出「英倫風」的效果。

【顏色搭配簡約不單調，保證「三色以內」原則】

顏色搭配雖然是輔助造型的一項元素，可卻直接影響著人們的視覺觀感。不過對于中老年人群來說， 所選的顏色切忌超過三種 ，顯得雜亂不說，還會拉低造型的檔次。

同時， 所選的色彩也不能太過于鮮艷， 看起來會很土氣，今天我們可以學習一下三木母女的配色方法，手把手教你穿出高級感。

✔正確的配色方法：

☞①.「All white」配色

（推薦指數：★★★）

比較簡單高級一些的穿法， 就是選擇同色系的搭配，簡單又不會出錯，看起來十分得體。像三木母女所選的這種all white穿法就很值得借鑒，輕松化身成行走的「聚光燈」。

不過要注意的是， 盡量營造出「層次感" ，像是三木的 「塞衣角」穿法就營造出了寬松度 ，分割出了上下身的比例。或是想三木媽媽這樣， 加「腰帶」明示腰線 ，高級又不會顯得過分單調！

☞②.經典「藍+白」

（推薦指數：★★★★）

要說早春最不能錯過的配色方法，一定是經典的「藍白」配色了。藍+白的組合仿佛是將天空穿在了身上，在提亮造型的同時還能營造出清爽、明亮的氛圍感，中老年上身后減齡又不會有裝嫩的嫌疑，高級感十足。

建議大家多嘗試 霧藍色、天空藍顏色的上衣 ，前者低調又不失高級感，而后者則更有活力感。不管是搭配亮白色還是奶白色，都能穿出知性感滿滿的造型。

☞③.牛仔藍+經典色、彩色系、大地色

（推薦指數：★★★★★）

而要說最不挑人的顏色，一定是牛仔藍了！牛仔藍基礎還很百搭，不管是日常穿搭還是通勤風穿搭都能輕松駕馭。喜歡亮眼一些的穿法， 就可以用牛仔藍與白色組合 ，將造型提亮一些，看起來清爽又很減齡。

可若是喜歡復古一些的造型，則可以 選擇飽和度高一些的彩色系上衣與牛仔藍搭配 ，例如姜黃色、復古紅等，更能加強視覺沖擊感，穿出超高回頭率！

而對于中老年來說，牛仔藍+大地色系無疑是最能展現該年齡階段氣質感的穿法，用牛仔藍削弱大地色系的老氣感，看起來休閑又顯穩重。但要注意，在這個冬春的換季時節，最好是 「淺調」大地色系 ，更能避免沉悶。

☞④.「繁簡」配色原則

（推薦指數：★★★★）

如果覺得純色系的配色方法太單調乏味，還可以試試用多色元素與純色搭配，打造出「一繁一簡」的配色效果。加強色彩的層次感，又能避免整體元素過多顯的雜亂。建議中老年女性多 嘗試大地色系的格紋、條紋元素 ， 結合中性色系 看起來更加時髦得體。

【中老年女人，掌握這幾個穿衣精髓，美得毫不費力】

☞思路一、加大「露膚面積」，增添女人味

臨近春季，要想擺脫沉悶、枯燥，那在搭配時，就可以適當加大露膚面積，增添透氣感與女人味，會讓造型更有趣味性。三木的這種 「開叉裙+毛衣」的穿法 就很值得借鑒；除此之外，大家還可以試試 選用了「V領設計」的上衣 ，加大頸部的露膚面積，看起來優雅還很有女人味。

☞思路二、造型要「張弛有度」，超顯瘦

1）「上衣塞腰」穿法

很多女人到了中老年，身材多多少少都會有走樣的困擾，但要注意的是，一定不要選擇過于寬松的上衣與下裝的組合，雖說遮肉，但卻很容易顯得臃腫。 微胖型身材可以試試上衣塞腰的穿法，收緊腰線的同時營造出一定的「寬松度」， 顯瘦效果超好。

2）搭配帶「腰繩設計」的外套

另外，大家還可以選擇略寬松一些的褲子搭配 自帶腰帶、腰繩設計的上衣、外套 ，在收緊腰線的同時又能打造出高級感，顯瘦效果up！

3）加入「腰帶」拉高腰線

最后，也是吸睛度最高的穿法，就是在造型中 加入「皮腰帶」加持 。不僅可以手動收緊腰線，打造出視覺收縮點，還能為造型增添不少的亮點，顯瘦又時髦。

☞思路三、優化上下身比例，塑造出大長腿效果

身材比例地塑造格外重要，尤其是對于中老年來說，直接影響著整體形態。 建議大家多嘗試短上衣搭配高腰下裝的穿法 ， 塑造出上短下長的效果 ，不僅可以優化身材比例，穿出大長腿，還能打造出利落感，整體造型會顯得利落不少。

☞思路四、挑選下裝時，要多加注意「質感」

下裝單品在造型中占比較大，要想讓搭配看起來高級一些，那我們在挑選下裝時，就要多加注意質感。做休閑風穿搭，就可以嘗試 牛仔材質、棉線材質等 ，舒適還很減齡。

而要想打造出更加知性得體的風格，那就比較 推薦你試試垂感強的材質，像是西裝材質、絲絨材質 等。

☞思路五、加強層次感，為造型增添亮點

疊穿的穿法在一年四季都很常見，而對于中老年女性來說，在選擇疊穿時， 一定要牢記「內緊外松」or「內長外短」的原則 。前者利落顯瘦，而后者則能加強層次感，都能顯得利落不少。

以上就是本期關于「中老年」穿搭的全部分享了，結合三木母女的穿法，優雅還很有氣質，趕快get起來吧~