---

很多女人在進入了中年之后，會將生活的大部分重心都轉移到家庭上，而在穿搭上就會越來越不上心。要知道中年是女人氣質最為得體的時期，若是總是隨便一穿就出門，顯老不說，還會分分鐘變成「大媽」！今天就來為中年女性安利一些穿衣方法，掌握這些穿搭原則，保證讓你美得很高級。

女人到了中年，什麼該穿什麼不該穿？

☞謹記這「2不穿」原則↓

①不穿顏色過「曝」的單品

隨著年齡的增長，很多女性會越來越喜歡色彩鮮艷的衣服，但若是你的皮膚暗沉或是蠟黃，那選擇鮮艷的單品無疑是雪上加霜，不僅會襯托的更沒有氣色，還會顯得俗氣，拉低造型的檔次。尤其是像下圖中的這種顏色過曝的熒光色或是馬卡龍色系，更是中年女人的避雷顏色，上身后顯黑又顯土。

②不穿太「肥大」的單品

另外，不少的女性到了中年身材會有走樣的困擾，這時候若是選擇感情過于寬松的單品，雖說能遮住身上的贅肉，可卻也很容易穿出臃腫顯胖的感覺。因此，中年女人也要盡量避免oversize版型的單品。

☞穿衣遵循這「3個」原則，氣質更高級↓

穿衣法則1：搭配時要「張弛有度」

中年女人在搭配時，一定要牢記張弛有度的原則，既要保留一定的寬松度，又要避免造型過于寬松。要想打造出這種類型的穿搭，那我們就要學會制造視覺收縮點。

比如上下身的單品都比較寬松，這時候我們就可以通過「加腰帶」的方式來收緊腰線。通過加腰帶的方式勾勒出纖細的小蠻腰，不僅能穿出顯瘦的效果，還能優化身材比例。

如果你的腰腹部贅肉比較多或是有小肚腩的困擾，那則可以選擇版型略修身的上衣，搭配寬松的褲子或是裙子，同時露出纖細的腳踝部分。不能在修飾腰腹部短板的同時凸顯纖細的腳踝，看起來顯瘦還很利落。

穿衣法則2：「顏色」選擇要協調

顏色的搭配至關重要，可若是你對顏色組合并不感冒，那就比較推薦你嘗試同色系的穿法。

不過要注意的是，盡量少選亮度過高的顏色，可以多嘗試飽和度高一些的彩色系，例如下圖中的藍色，更能在打造出視覺沖擊感的同時增添穩定性，完全不會顯得跳脫。

可若是你覺得同色系的搭配太過于單調乏味，那還可以嘗試一下加入了多色元素的上衣與純色下裝的組合。

例如下圖中的這種波點上衣搭配牛仔褲的穿法，在視覺上營造出「一繁一簡」的配色反差，既豐富了搭配的色彩層次，又不會顯得雜亂。除了波點上衣，中年女人還可以嘗試一下亮度不高的印花上衣，更能增添浪漫優雅的氛圍。

穿衣法則3：注意上下身比例的協調性

另外，中年女人在做造型時，還需要多加注意身材比例的協調性。最佳的穿法，就是營造出「上短下長」的反差，將腰線的位置拉高，不僅能優化身材比例還能穿出利落顯腿長的效果。

喜歡日常一些的造型，就可以嘗試「上衣塞腰」的方法，但要注意，營造出一定的寬松度，更能在修飾身材的同時穿出慵懶隨性的氣息，同時拉高腰線的位置。

中年女人，在「髮型」選擇上要用些小心思

✔頭大帶點「卷」，氣質又顯臉小

髮型的選擇對于中年女性來說尤為重要，因為女人到了中年，臉部肌膚會略微松弛，這時候若是選擇過于貼頭皮的直發造型，很容易將人們的視覺重心集中到臉部，看起來顯老還很難凸顯氣質感。

因此，更建議大家多嘗試帶點微卷弧度的髮型，更能很好的修飾臉型同時增添氣質感。

1）中分微卷發

要說最能凸顯成熟女性魅力的髮型，那一定是中分樣式的微卷發了。中分的樣式可以露出飽滿的額頭，結合微卷的弧度，增強髮量以及蓬松度，能很好的修飾臉型。

如果你的臉部輪廓比較立體，屬于方臉或是菱形臉，不妨嘗試一下八字劉海樣式的中分微卷發，更能弱化臉部的輪廓感，看起來很顯臉小。

2）齊肩微卷發

而更顯溫柔一些的髮型，則是齊肩長度的微卷發。齊肩的長度看起來會顯得利落不少，結合微卷的弧度讓髮尾以及發頂變得蓬松一些，更能很好的修飾臉型，看起來很顯臉小。

而這時候我們則可以多嘗試偏分的劉海，增添慵懶隨性的氣息，同樣能很好的修飾臉型，對氣質有很好的加分作用。

春天，中年女人可以照搬這些穿衣方法，時髦洋氣

穿法1：風衣/西裝+牛仔褲

要是春天就不能錯過的穿法，那一定是風衣和牛仔褲的搭配了。風衣與牛仔褲本就是王炸CP，既能穿出減齡感又能打造出拉風時髦的屬性。

如果你的腿部線條并不流暢或是屬于小粗腿的類型，那就比較建議你選擇版型略寬松一些的牛仔褲搭配風衣，但要注意盡量收緊腰線的位置，既能修飾腿形，又能穿出顯瘦的效果。

另外，在選擇風衣與牛仔褲的搭配時，我們還要多加注意鞋子的選擇，喜歡氣質比較溫柔一些的穿法，那就推薦你嘗試一下奶奶鞋、樂福鞋。但若是更想打造出減齡系穿搭，那帆布鞋，運動鞋會更適合你。

對于上班族女性來說，西裝與牛仔褲的搭配才是最佳首選，既保留了職場的干練，又增添了休閑氣息，完全不會顯得過于嚴肅。而在選擇這組造型時，

在內搭上衣的款式上，盡量多嘗試設計簡單一些的樣式，更能增添高級感。

穿法2：打底衫+闊腿褲

要說日常出門出場率最高的穿法，一定是打底衫和闊腿褲的搭配了，休閑還很簡約，怎麼穿都不會出錯。微胖型身材的女性在選擇這組造型時，

可以多嘗試版型修身的打底衫搭配闊腿褲，同時將上衣的下擺塞進褲腰中，不僅能優化身材比例，還能營造出上緊下松的反差，超顯瘦。

穿法3：小香風外套+T恤

對于中年女性來說，小香風外套也算是春季最不能錯過的單品，能很好的凸顯氣質感，同時打造出高貴典雅的風格。疊穿一件休閑感十足的T恤，既能滿足日常需求，又能穿出氣質感極佳的造型。

可若是想讓你的造型看起來更加抓人眼球，那我們就可以加入「細鏈條」的項鏈進行點綴，增添精致感會讓你的造型更有趣味性。

中年女人在穿衣時，一定要牢記上面這「3穿2不穿」的原則，在提升氣質感的同時，又能穿出時髦顯瘦的效果，保證讓你美得很高級。

文章未完，點擊下一頁繼續